どうも「とゆ」です。最近の日本では健康意識が高まっており、ダイエットをする 人が増えてきています。またダイエットをするけど続かない人が多いのは、皆さんも ご存じだと思います。続かない原因として肥満というものが体に、どれだけ悪影響を 与えている…

肩こり、肩甲骨、僧帽筋

なにをかけばいいのやら みなさん、こんばんは「とゆ」と言います。今日からブログを始めたいと思います。 なぜ、始めようかと思ったのは、なんとなくです。特に理由はありませんが何かやって みようと思ったからです。私は何をやっても続きません。もしかし…